#10: Hoe maak je een profvoetballer nog beter? - Fysiek trainer Jarno Voorintholt

Jarno Voorintholt is kracht- en conditietrainer van het eerste elftal en de jeugd van FC Groningen. Hij heeft veel interessante dingen te vertellen over training, coaching en mindset. Het inspirerende aan het verhaal van Jarno is dat hij het maximale uit sporters wil halen en echt liefde voor het vak heeft.

👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium.

Wat bespreken we in deze podcast?

• Hoe ziet een dag eruit als fysiek trainer bij FC Groningen?
• Hoe maak je als trainer een voetballer beter?
• Hoe zwaar kun je voetballers belasten?
• Hoe voorkom je dat profvoetballer overbelast raakt
• Wat zijn de meest gemaakte sportgerelateerde fouten?
• Hoe bewandel je hetzelfde pad als Jarno? Wat zijn tips om aan de top te komen.
• Wat is zijn beste tip om meer uit jezelf te halen?

Socials:

📱 Instagram van FIT.nl

📽 Youtube van FIT.nl

📧 Adverteren? [email protected]

Mentioned in this episode:

Hybrid clinic van FIT.nl - word een betere atleet

Wil jij meer grip op de combinatie van cardio- en krachttraining? Hoe behoud je spiermassa en spierkracht als je maar cardio doet? Wij helpen je met een krachtworkshop en loopclinic van fysio en hardlooptrainer Joeval Benjamins en coach & atleet Jeroen van der Mark. 🏋️‍♀️ Tijdelijk 5 euro korting voor podcastluisteraars met de code in de checkout: "ikwilsneller"

Hybrid clinic van FIT.nl - word een betere atleet