Episode 170
#170: 5 superfoods die je gezondheid verbeteren - Onderzoeker en schrijver Evelien Rozema, PhD.
Waarom zijn producten zoals broccoli, havermout & kiwi's zo gezond? Welke stofjes maken dit tot superfoods? Je hoort het in dit gesprek met wetenschapper Evelien Rozema. Ze weet veel van biochemie en de rol van voeding.
👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT PRO.
Links:
Onderzoeksprofiel van Evelien Rozema
Het boek Plant & eter van Evelien Rozema
Socials:
📱 Instagram van FIT.nl
📽 Youtube van FIT.nl
📧 Adverteren? [email protected]
Mentioned in this episode:
📚 Voedingsopleiding van FIT.nl - leer alles over voeding & gedragsverandering
De meest complete online voedingscursus van NL & BE: Word voedingscoach en help mensen en jezelf om een gezonde leefstijl te bereiken. 👉 Ga naar FIT.nl/cursus en profiteer tijdelijk als podcastluisteraar met 10% korting met de code PODCAST10 in de checkout!
