Episode 40
#40: Hoe belangrijk is mentale training om optimaal te presteren? - Sportpsycholoog Mark Schuls
Meer weten over sportpsychologie? Luister dan naar deze podcast met sportpsycholoog Mark Schuls. Hij vertelt je alles over het belang van mentale training.
Sportpsycholoog Mark Schuls beantwoordt al deze en nog veel meer interessante vragen.
👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium.
Onderwerpen:
- Is het mentale aspect net zo belangrijk als het fysieke aspect?
- Heb je ongeacht je mentale kracht, baat bij mentale coaching?
- Hoe werkt visualisatie?
- Wat voor soort technieken gebruik je nog meer?
- Wat is het mooiste verhaal dat je tijdens je carrière als sportpsycholoog hebt meegemaakt?
- Hoe gaan topsporters met tegenslagen om? Wat kunnen wij daarvan leren?
- In hoeverre een sterke vertrouwensband noodzakelijk om een goede mentale coach te zijn.
Links:
Bekijk hier de artikelen en de website van Mark Schuls.
Socials:
📱 Instagram van FIT.nl
📽 Youtube van FIT.nl
📧 Adverteren? [email protected]
Mentioned in this episode:
📈 Start met IGNITE9 - online coaching voor maximaal resultaat!
Ben jij klaar om in 9 weken toe te werken naar jouw beste fysiek ooit? Geen crashdieet of extreme plannen, maar een aanpak gebaseerd op nuchtere wetenschap. Wij geven je alles wat je nodig hebt, het enige wat wij van jou vragen is een gezonde portie motivatie, tijd en inzet om je doelen te bereiken.
