Episode 40
#40: Hoe belangrijk is mentale training om optimaal te presteren? - Sportpsycholoog Mark Schuls
Meer weten over sportpsychologie? Luister dan naar deze podcast met sportpsycholoog Mark Schuls. Hij vertelt je alles over het belang van mentale training.
Sportpsycholoog Mark Schuls beantwoordt al deze en nog veel meer interessante vragen.
👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium.
Onderwerpen:
- Is het mentale aspect net zo belangrijk als het fysieke aspect?
- Heb je ongeacht je mentale kracht, baat bij mentale coaching?
- Hoe werkt visualisatie?
- Wat voor soort technieken gebruik je nog meer?
- Wat is het mooiste verhaal dat je tijdens je carrière als sportpsycholoog hebt meegemaakt?
- Hoe gaan topsporters met tegenslagen om? Wat kunnen wij daarvan leren?
- In hoeverre een sterke vertrouwensband noodzakelijk om een goede mentale coach te zijn.
Links:
Bekijk hier de artikelen en de website van Mark Schuls.
Socials:
📧 Adverteren? [email protected]
Mentioned in this episode:
Hybrid clinic van FIT.nl - word een betere atleet
Wil jij meer grip op de combinatie van cardio- en krachttraining? Hoe behoud je spiermassa en spierkracht als je maar cardio doet? Wij helpen je met een krachtworkshop en loopclinic van fysio en hardlooptrainer Joeval Benjamins en coach & atleet Jeroen van der Mark. 🏋️♀️ Tijdelijk 5 euro korting voor podcastluisteraars met de code in de checkout: "ikwilsneller"
