#40: Hoe belangrijk is mentale training om optimaal te presteren? - Sportpsycholoog Mark Schuls

Meer weten over sportpsychologie? Luister dan naar deze podcast met sportpsycholoog Mark Schuls. Hij vertelt je alles over het belang van mentale training.

Sportpsycholoog Mark Schuls beantwoordt al deze en nog veel meer interessante vragen.

👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium.

Onderwerpen:

- Is het mentale aspect net zo belangrijk als het fysieke aspect?

- Heb je ongeacht je mentale kracht, baat bij mentale coaching?

- Hoe werkt visualisatie?

- Wat voor soort technieken gebruik je nog meer?

- Wat is het mooiste verhaal dat je tijdens je carrière als sportpsycholoog hebt meegemaakt?

- Hoe gaan topsporters met tegenslagen om? Wat kunnen wij daarvan leren?

- In hoeverre een sterke vertrouwensband noodzakelijk om een goede mentale coach te zijn.

Links:

Bekijk hier de artikelen en de website van Mark Schuls.

Socials:

📱 Instagram van FIT.nl

📽 Youtube van FIT.nl

📧 Adverteren? [email protected]

Mentioned in this episode:

Kom naar de hybrid clinic van FIT.nl - 25 mei in Vianen

Sneller en blessurevrij hardlopen? Wil je kracht en cardio slim combineren? Kom naar het Hybrid Event van FIT.nl! Tijdens deze dag krijg je praktische loopscholing en een complete loopclinic om efficiënter en blessurevrij te leren hardlopen. Daarnaast duiken we in hybrid training, voeding en herstel – alles wat jij nodig hebt om sterker en fitter te worden. 🏋️‍♂️🏃‍♂️

Hybrid clinic van FIT.nl - word een betere atleet