Episode 60
#60: Vetcelstress: de reden waarom afslanken zo lastig is? - Hoogleraar Edwin Mariman
Hoe kan het dat afslanken zo lastig is? En waarom valt meer dan 80% van de mensen terug in het jojo-effect? Coach Jeroen en Erik vragen het aan hoogleraar Edwin Mariman. Hij weet veel van het effect van afslanken op de vetcellen.
👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium.
Vragen:
Wat gebeurt er op celniveau als we afvallen?
Hoe groot zijn de individuele verschillen?
In hoeverre speelt genetische aanleg een rol bij vetcelstress?
Reageren de vetcellen van iemand met (extreem) overgewicht anders dan met een gezond gewicht?
Wat is het effect van het verzadigingshormoon op je afslankproces?
Kun je vetcelstress voorkomen?
De beste tip van Edwin Mariman om op een gezonde manier af te vallen
Links:
Profielpagina van Edwin Mariman van de universiteit van Maastricht
Overzicht van alle wetenschappelijke artikelen van Edwin Mariman
Socials:
📧 Adverteren? [email protected]
Mentioned in this episode:
Start gelijk met de FIT voedingsopleiding
‼️ Ga naar fit.nl/cursus en leer alles over voeding, fysiologie en gedragsverandering. Profiteer direct van 50% korting op deze unieke pilot voor podcastluisteraars. Maak gebruik van de code podcast50 en start vandaag nog!
