Episode 251
#252: Meer spiermassa door te smokkelen met je uitvoering? [Q&A]
Links:
Online coaching van team FIT.nl - IGNITE9
Artikel: Meer spiermassa door te smokkelen met je uitvoering?
Artikel: Meer spiermassa door te trainen tot spierfalen?
Artikel: deload en rustweek
Artikel: alles over cutten
Socials:
🚀 Instagram van Jeroen van der Mark
📱 Instagram van FIT.nl
📽 YouTube van FIT.nl
📧 Adverteren? [email protected]
Mentioned in this episode:
Ignite 9: behaal je persoonlijke doelen met onze coaching
Ben jij klaar om in 9 weken toe te werken naar jouw beste fysiek ooit? Geen crashdieet of extreme plannen, maar een aanpak gebaseerd op nuchtere wetenschap. Wij geven je alles wat je nodig hebt, het enige wat wij van jou vragen is een gezonde portie motivatie, tijd en inzet om je doelen te bereiken. Plan gratis een kennismakinggesprek in om te kijken hoe wij jou kunnen helpen!
