Episode 253
#254: Sneller lopen met Hyrox en intervals? [Q&A]
Hoe word je sneller met intervals en wat zijn de beste tips om blessures te voorkomen? Dit en nog veel meer hoor je in de nieuwe Q&A!
Links:
Artikel: Hoe nauwkeurig meten sporthorloges je energiegebruik?
Socials:
๐ Instagram van Jeroen van der Mark
๐ฑ Instagram van FIT.nl
๐ฝ YouTube van FIT.nl
๐ง Adverteren? [email protected]
Mentioned in this episode:
Kom naar de hybrid clinic van FIT.nl - 25 mei in Vianen
Sneller en blessurevrij hardlopen? Wil je kracht en cardio slim combineren? Kom naar het Hybrid Event van FIT.nl! Tijdens deze dag krijg je praktische loopscholing en een complete loopclinic om efficiรซnter en blessurevrij te leren hardlopen. Daarnaast duiken we in hybrid training, voeding en herstel โ alles wat jij nodig hebt om sterker en fitter te worden. ๐๏ธโโ๏ธ๐โโ๏ธ