Episode 236

#235: Val je sneller af door extra eiwitten?

Links:

FIT WHEY PROTEIN & FIT VEGAN PROTEIN

Eiwithefboomtheorie

Eet je meer als je met een groep aan tafel zit? [Onderzoek]

Is eiwit meer verzadigend artikel

Collageen studie 1 - Collageen studie 2

Nieuwe studie over hoge eiwitinname en spierbescherming

Socials:

📱 Instagram van FIT.nl

📽 YouTube van FIT.nl

📧 Adverteren? [email protected]

Next Episode All Episodes Previous Episode

About the Podcast

Show artwork for Voor een fitter en gezonder leven
Voor een fitter en gezonder leven

Listen for free

About your host

Profile picture for Jeroen van der Mark

Jeroen van der Mark

Jeroen van der Mark is een hybride atlete en heeft recent een bodybuilding show gecombineerd met een volledige triatlon. Oftewel de twee uiterste. Daarnaast is hij docent van de nieuwe voedingsopleiding en coach van FIT.nl. Hij heeft zowel een universitaire als coachingsopleiding afgerond.