Episode 48
#48: Waarom jij ook zo moeten gewichtheffen?- Team We Lift!
Altijd al willen gewichtheffen? In deze aflevering hoor je wat de voordelen zijn van gewichtheffen. Robert & Collin van We Lift vertellen de basic over deze interessante en onderbelichte sport.
👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium.
Vragen:
- Welke tip zouden Collin en Robert zichzelf geven 5 jaar geleden met terugwerkende kracht?
- Wat zijn de voordelen van gewichtheffen?
- Kun je net zo gespierd worden van gewichtheffen in vergelijking met traditionele krachttraining?
- Is het geschikt voor iedereen?
- Wat zijn tips voor een goede snatch en clean & jerk?
- Wat zouden de heren willen veranderen in de krachtsportbranche?
Check ook:
Socials:
📧 Adverteren? [email protected]
Mentioned in this episode:
Start gelijk met de FIT voedingsopleiding
‼️ Ga naar fit.nl/cursus en leer alles over voeding, fysiologie en gedragsverandering. Profiteer direct van 50% korting op deze unieke pilot voor podcastluisteraars. Maak gebruik van de code podcast50 en start vandaag nog!
