Voor een fitter en gezonder leven

In deze podcast serie interviewt team FIT.nl coaches en experts met inspirerende verhalen en handige tips om meer uit jezelf te halen.

00:00:00/01:23:08

Episode 228

#228: Beter hardlopen? 10 beste tips - Q&A met fysio en hardlooptrainer Joeval Benjamins

Published on: 21st January, 2025

Episode Details

Episode 227

#227: Koolhydraten: wanneer en hoeveel voor betere duursportprestaties - Performance Nutritionist Jame Frias, BSc.

Published on: 17th January, 2025

Episode Details

Episode 226

#226: Kaal door intermittent fasting? + Q&A

Published on: 14th January, 2025

Episode Details

Episode 225

#225: Betere sportprestaties? Optimaliseer je vochtbalans! - Floris Wardenaar, PhD.

Published on: 11th January, 2025

Episode Details

Episode 224

#224: Hoe word je nr. 1 bij een IRONMAN? - Triatleet Pascal Franken

Published on: 7th January, 2025

Episode Details

First
3
4
5
6
7
Last

About the Podcast

Show artwork for Voor een fitter en gezonder leven

Voor een fitter en gezonder leven

Listen for free

RSS Feed Apple Podcasts Spotify FIT-shop Website

FIT-shop Website

About your host

Jeroen van der Mark

Jeroen van der Mark is een hybride atlete en heeft recent een bodybuilding show gecombineerd met een volledige triatlon. Oftewel de twee uiterste. Daarnaast is hij docent van de nieuwe voedingsopleiding en coach van FIT.nl. Hij heeft zowel een universitaire als coachingsopleiding afgerond.