Voor een fitter en gezonder leven

#136: Waarom wij geen fan zijn van pre-workouts - Onderzoeker & schrijver Jeroen van der Mark, MSc.

Episode Summary

Pre-workouts zijn zonde van je geld en in sommige gevallen ook nog eens gevaarlijk voor je gezondheid. Hoe zit dit & waar moet je op letten?

Episode Notes

Pre-workouts zijn zonde van je geld en in sommige gevallen ook nog eens gevaarlijk voor je gezondheid. Hoe zit dit & waar moet je  op letten? 

👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT Premium. Hier vind je ook al onze trainingsschema's om effectiever te trainen.

Socials:

📱 Instagram van FIT.nl

📽 Youtube van FIT.nl

📧 Adverteren? partners@fit.nl