Voor een fitter en gezonder leven

In deze podcast serie interviewt team FIT.nl coaches en experts met inspirerende verhalen en handige tips om meer uit jezelf te halen.

00:00:00/01:23:08

Episode 91

#91: 8 fouten bij het opstellen van leefstijldoelen - Gedragsexpert Erik Huizenga, BSc.

Published on: 9th January, 2022

Episode Details

Episode 90

#90: Thuis trainen: gainz tijdens de lockdown? - Onderzoeker Jeroen van der Mark, MSc.

Published on: 29th December, 2021

Episode Details

Episode 89

#89: Net zoveel spiermassa op je 30, 40 en 50ste? - FIT-coaches Jeroen en Erik.

Published on: 27th December, 2021

Episode Details

Episode 88

#88: Over honger, trek, verzadiging en hoe je sneller vol zit - Onderzoeker Guido camps, PhD.

Published on: 17th December, 2021

Episode Details

Episode 87

#87: Man vs. vrouw: verschil in potentieel voor spiermassa en spierkracht? - Onderzoeker Jeroen van der Mark, MSc.

Published on: 12th December, 2021

Episode Details

About the Podcast

Show artwork for Voor een fitter en gezonder leven

Voor een fitter en gezonder leven

Listen for free

RSS Feed Apple Podcasts Spotify FIT-shop Supplementen van FIT.nl FIT.nl website

FIT-shop Supplementen van FIT.nl FIT.nl website

About your host

Jeroen van der Mark

Jeroen van der Mark is een hybride atlete en heeft recent een bodybuilding show gecombineerd met een volledige triatlon. Oftewel de twee uiterste. Daarnaast is hij docent van de nieuwe voedingsopleiding en coach van FIT.nl. Hij heeft zowel een universitaire als coachingsopleiding afgerond.